鉄棒出来たよ✨

こんにちは!

昨日の体育の日でしたが、今日のあろはの日課もみんなの大好きな「体操教室」でした。

まずは体操の先生のお手本を見ながら準備運動です。柔軟体操やバランスなど繰り返しやっている動きは子ども達もスムーズに身体を動かせるようになっていたので感心しました✨

そして今日のメインの運動は「鉄棒」です!

やりたい人?と先生が聞くとほぼ全員が「ハイ!」と元気よく手を挙げていました。

 

最初は鉄棒にぶら下がる練習からスタートします。

握り方を思い出して、親指を使ってしっかり鉄棒を握る事が大切です。

動きを真似しようと一生懸命になるあまり手が鉄棒から離れてしまう子も時々いますが、先生が手伝ってくれるので大丈夫です!何度でもチャレンジして少しずつ上手になりますね!

足をかけてこうもりのポーズやブタの丸焼きのように両手両足を鉄棒に絡ませるポーズにも挑戦しました。

なるべく腕を曲げて、ほっぺたを鉄棒に付けてみよう、という事でみんな力を入れようと集中して頑張る姿が見られ、かっこよかったです😊

最後はしっかり腕で鉄棒を支えて「つばめのポーズ」からの前回りに挑戦です。

つばめのポーズはかなり腕の力が必要になるのでなかなか難しいですが、年少のお友達はそれらしく腕を伸ばして体重を支えていました!

先生の介助でクルッと鉄棒で前回りをしたお友達はみんな「出来た!」というニコニコ笑顔でした。

腕や手先の動きを日常の遊びのなかでたくさん使ってまた鉄棒楽しく取り組めたらいいですね!😊

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