🤸‍♂️体操教室💪

こんにちは😀🌞

昨夜は、青森・北海道で地震が発生しました😖😲

自然災害は、どこでも起こりうることなので

私たちも日頃から防災意識を高めていきましょう👆

 

さて、今日の日課は「体操教室:鉄棒」

運動遊びが大好きな子ども達は

鉄棒やマットの運動用具を見て

テンション爆上がり上がり‼

みんな、集まって~📢 体操教室 始まるよ~👩🏾‍🤝‍👩🏼

さて、今日のプログラムを紹介します👆

  • 準備体操 (片足バランス・ストレッチ)
  • 鉄棒運動(講師の先生)と療育運動(スタッフ)

子ども達は、Aグループ Bグループに分かれて

時間交代で取り組むよ~👧🧑

🍁Aグループのお友達の様子🍁

  • 2人ペアで「風船パス🎈」で力加減を知ろう💪🤗

強く叩きすぎて遠くに飛んだ風船を見て

「優しく叩いてね」と声を掛け合っていたね

  • 「タオルで綱引き🧣」親指と一指し指2本で指先の力の入れ方を知ろう🤏

指2本だけで力を入れ方が難しく、タオルからツルっと滑ったり

でも、繰り返すうちにお互いに引っ張る力加減が分かったね👍👏👏

  • 鉄棒にチャレンジ「ぶらさがり・こうもり・足掛け前回り・豚の丸焼き等」

「誰から始めようか」の先生の一言に

「はい!🙋‍♂️」「○○から👧」と身を乗り出す子もいて

鉄棒を握り、体幹を使って色々な動きを怖がることなくチャレンジしていたね🙆‍♀️🙆‍♂️

🍂Bグループのお友達の様子🍂

  • 新聞輪っかで「グーチョキパー」
  • バランスストーン

山型の上の小さい平面に立ち「せーの」の合図で前のお友達のバランスストーンへお引越し。

落ちそうになるけどお腹や足に力を入れて踏ん張れる様なっていったね!

上手になり、余裕の表情の子もちらほら👀

レベルⅡ「片足立ち・片足飛行機」にもチャレンジ!💪

できることが増えるって 楽しいね🤗👏👏

  • 鉄棒にチャレンジ「ぶらさがり・こうもり・足掛け前回り・豚の丸焼き等」

今日、始めてのお友達もいて、少し緊張していたけど😆😐

チャレンジするうちに楽しくなり、鉄棒ぶら下がりも手を離すことなく踏ん張れたね

足掛け回りの得意な子は、みんなのお手本になったね🙌👍

 

AグループもBグループもみんな自分の番が来るまで

姿勢が崩れることなく、待つことが出来ました👌👍

 

楽しい時間は、あっという間に終わりました。

来月は、「とびばこ」です。お楽しみに😁😄